レッスンのご案内

(火)10:30‐11:00 テーマ別ベビーマッサージ&マミーズリンパマッサージ ※月2回

(木)10:00-10:30 ベビーリトミック ※月2回

(金)10:00‐10:40 産後骨盤ヨガ&ふれあいベビーヨガ※月1~2回

(水)10:00‐10:30 ベビーリズムえいご※月2回

(月)10:30‐11:10 ベビーダンス※月1回

(木)13:00‐13:40 はじめてのベビーサイン ※月1回

(火)9:30‐10:10 スッキリヨガ ~一日のはじまりに心と身体を手軽に整えデトックス♪ 

(月)20:30‐21:10 リセットヨガ〜月曜夜の40分1週間の始まりに活力を♪ ※月4回

(金)22:00‐23:00/月2回 安眠ヨガ〜睡眠の質をあげるリラックスフロー&ストレッチヨガ 月2回